Detoxifierea colonului


detoxifierea colonului

Sindromul colonului iritabil afectează în special persoanele supuse unor condiţii stresante, suprasolicitante, care urmează anumite regimuri de slăbit, se alimentează excesiv sau îşi privează organismul de unii nutrienţi. De asemenea, constipaţia este o problemă frecventă în rândul populaţiei, asociată stilului alimentar modern.

detoxifierea colonului

Stagnarea materiilor fecale în colon determină o suprapopulare bacteriană, iar trecerea acestora în sânge creşte riscul de infecţii urinare recurente, infecţii în sfera ginecologică, dar duce şi la o scădere a imunităţii. Recomandări Despre cancerul de colon, colonoscopie şi afecţiunile care pot fi depistate cu ajutorul acestei investigaţii Cât sunt detoxifierea colonului indicate curele de detoxifiere?

detoxifierea colonului

Ne pot ajuta şi anumite alimente în acest proces. Nutriţionistul Florin Bălănică ne lămureşte.

detoxifierea colonului

Uite ce spune specialistul pentru CSID! Nu există diete de detoxifiere, ci organe implicate în condilomul și ureaplasma, precum rinichiul, ficatul, pielea, colonul, cărora trebuie să li se asigure nutrienţii şi condiţiile pentru o bună îndeplinire a acestui rol. Un prim pas pentru sănătatea colonului este o hidratare corespunzătoare.

detoxifierea colonului

Apa este importantă în curăţarea colonului, iar o cantitate insuficientă creşte riscul de constipaţie. Atât fibrele solubile, cât şi cele insolubile, regăsite în alimente, detoxifierea colonului nevoie de apă pentru a realiza o curăţare eficientă a colonului.

detoxifierea colonului

Fibrele sunt o parte a glucidelor complexe, lent absorbabile, şi pot fi solubile în apă sau insolubile. Cele insolubile absorb apa şi sunt esenţiale în eliminarea resturilor de mâncare din organism, contribuind astfel la combaterea constipaţiei. Totodată, acestea cresc nivelul bacteriilor bune din tractul digestiv.

Detoxifierea organismului in 3 zile acasa. Detoxifierea colonului - Traieste sanatos

Surse bune de fibre insolubile: fulgii de ovăz şi seminţele de in merele.